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Atelier de gestion du stress

70.00 $

Utilisant plusieurs outils que le yoga offre (Respiration, méditation, relaxation et asanas), ces cours se concentrent sur l’apprentissage d’une bonne gestion du stress.

Catégorie: Bien-être, Nouveauté
Description

Utilisant plusieurs outils que le yoga offre (Respiration, méditation, relaxation et asanas), ces cours se concentrent sur l’apprentissage d’une bonne gestion du stress.

  • Mardi : 14 h 30 à 15 h 30
  • Coût : 70 $ pour 6 semaines
  • Début : 17 septembre
  • Local : Informatique
  • Professeur : Charlotte-Laure Gardien

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