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PiYo Hiver 2019

PiYo Hiver 2019

78.00 $

Inspiré des mouvements du Pilates et du yoga, cet entraînement combine la définition du corps, la force et l’équilibre.

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Description

Inspiré des mouvements du Pilates et du yoga, cet entraînement combine la définition du corps, la force et l’équilibre. Avec le poids de votre corps, vous effectuerez des mouvements continus ciblés, rythmés et sans impacts sur de la musique afin de définir chaque muscle de votre corps.

  • Mardi : 15 h à 16 h
  • Coût : 78 $ pour 10 semaines
  • Début : 18 septembre
  • Local : Salle communautaire du Maïkan Aventure
  • Professeur : Dominique Castonguay