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Yoga doux-Hiver 2020

78.00 $

Ce cours vous permettra de vous reconnecter à votre corps dans une ambiance décontractée. À travers des séries de postures exécutées à votre rythme tout en respectant vos limites, vous développerez votre flexibilité, votre concentration, votre tonus et votre capacité à bien vivre le moment présent. Vous apprendrez également des techniques de respiration et de relaxation.

78.00 $

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mardi Mercredi
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Catégorie: Bien-être, Nouveauté
Description

Ce cours vous permettra de vous reconnecter à votre corps dans une ambiance décontractée. À travers des séries de postures exécutées à votre rythme tout en respectant vos limites, vous développerez votre flexibilité, votre concentration, votre tonus et votre capacité à bien vivre le moment présent. Vous apprendrez également des techniques de respiration et de relaxation.

  • Mardi : 19 h à 20 h
  • Coût : 78 $ pour 10 semaines
  • Début : 21 janvier
  • Professeur : Charlotte-Laure Gardien

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